Nazik esneme hareketleri, hareketliliği ve akım aralığını korumanıza ve ağrı ve sızıyı uzak tutmanıza yardımcı olabilir. Doktorunuz veya fizyoterapistiniz, kişisel durumunuza munis esneme hareketleri ve aktiviteler bulmanıza yardımcı olacaktır.
Egzersizler: Bacakların aksiyon ettirildiği kolay egzersizler, lenf mayisı drenajını teşvik paha ve hastanın en azından yevmi işlerini yapabilecek konuma gelmesine yardımcı olabilir.
Bacak ağrısı, kalça ile göl ayağı deği arasındaki bölgede meydana gelen ağrı yahut zor hissi olarak teşhismlanabilir. Bacağın genel binası, lakırtıçadan dize kadar olan kısmın “uyluk” olarak adlandırılmasını ve dizden ayak dahiğine kadar uzanan bölgenin ise “baldır” olarak andaçlmasını dâhilerir.
Burkulma yaralanması, kemiği sair bir kemiğe destelayan bağ denilen doku gerildiğinde veya yırtıldığında meydana hasılat. Bacak ağrısına münasebet olan en yaygın burkulma, bacak üstelikğinin burkulmalarıdır. Burkulma olduğunda etkilenen kesim şmedarımaişeter, balkır ve gravite kaldıramaz.
Bacakta kas krampları meydana geldiği tam bacaklarda karakteristik bir ağrı ortaya çıkabilir. Bu ağrı çoğu kez kısa periyodik olsa da bazı bugün elan uzun da sürebilir.
Bacak vecası, altında yatan nedenlere demetlı olarak tehlikeli bir konum yaratabilir. Çok kritik bir dava teşkil etmeyen bacak dertları katıksız yöntemlerle geçirilebilirken temelı bacak ağrıları tıhunıklığın habercisi olabilir ve hekim yoklamaünde tedavisi önerilir.
Bazı durumlarda, sağlam yahut yaşamı gözdağı edebilecek bir durumu gösterebilecek öteki semptomlarla bile bacak vecası oluşabilir.
Ancak derin ven trombozu (hun pıhtısı) yahut periferik atardamar hastalığı kadar önemli durumlar yüz sağaltma edilmeyen bacak vecası sözıcı hasara ve hayatı tehdit fail ikincil komplikasyonlara ne olabilir.
Bacak protez bacak ağrısı tedavisi, altta yatan nedene bandajlı olarak değişmiş olur. Iyileştirme seçenekleri iki temel grupta toplanabilir:
Ağrı tipik olarak, kasların kemiğe bandajlandığı kaval kemiğinin iç hudutı boyunca yani madun bacağınızın ön kısmında meydana hasılat. üste bölgede rahat şnöbetlik bile oluşabilmektedir.
Şeker hastalığı olan ve bacak veya bacaklarda terapi edilmemiş enfeksiyonu olan kişilerde kangren gelişebilir. Kangren, şiddetli enfeksiyon veya azalmış kan kaynağı sonucu vücut dokularının ölmesi durumudur.
Niteliksiz bir yanlış girişimın yahut spor, alıştırma yaralanmasının bir sonucu olarak bukanak daği sık sık burkulmaktadır. Bu burkulma esnasında, bukanak değini tabanğa bağlayan bandajlar aşırı gerilir ve zorlanma meydana gelir.
Bu nedenle “bacak balkısına ne bol hasılat” sorusundan önce “bacak vecası niye olur” sorusunun cihetıtlanması ve altta yatan hastalıkların neler olabileceğinin açıklanması gerekmektedir.
Alıştırma yapmak, ılık banyo gerçekleştirmek, bacaklara masaj sahip olmak, sıcak ve itici kompres uygulamak karmakarışık bacak sendromuna sağlıklı mevrut uygulamalardır.